Entrainement groupe 1 et goûter en terrasse !

Encore un bel entraînement avec 8 km au compteur et une bonne séance de bike park.

Départ de la Bibliothèque à Uchaux.

Nous prenons la direction du Bike Park, mais par des chemins détournés, histoire de faire un peu de technique sur les sentiers.

Nous revoyons le pédaler freiner et l'équilibre.

Nous tentons, pour la première fois et en pleine nature de passer sous une branche basse... pas facile... on reverra cela.

Single technique dans les bois qui oblige les enfants à maîtriser leur vitesse.

Puis nous voilà embarqués dans une longue montée, pierreuse.

A leur rythme et en fonction de leur condition physique les enfants arrivent en haut malgré tout.

Cap sur Bike park sur des chemins plus facile et en descente : on retravaille la position .

Nous goûtons sur la terrasse du Castellas. La vue est magnifique !

Puis le groupe a terminé par 30 minutes de Bike park

Enfin retour à la bibliothèque par la descente sous le Castelas.