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Le groupe 3 au départ de Serignan

Ce samedi, c'est le retour des vacances et aussi le dernier entraînement avant notre Criterium local.

L'entraînement est donc tourné sous le signe de la mania et aussi de petites révisions !  Mais pas d inquiétude le groupe est au top ! 
Pour commencer, passage par les escaliers, la descente est maîtrisée mais plus dure est la montée ! 
Ensuite, passage rapide par les bosses avant d'attaquer la montée jusqu'à la cabane. La particularité a été de se faire guider par les enfants et nous sommes arrivés au bon endroit !
Arrivé à la cabane des chasseurs, nous profitons de l'endroit pour organiser plusieurs exercices de mania. Les répétitions finissent par payer, les passages se fond de mieux en mieux !
Nous prenons ensuite le goûter sur place et repartons faire le tour du plateau. Le temps est ensoleillé, c'est un régal ! Le retour se fait par un super single. La première partie est roulante et la fin plus technique avec pas mal de passage rocailleux !
Le groupe est fin prêt pour samedi prochain !
 
 

Photos associées : Entrainement groupe 3 du 06/03


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