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Le Paty avec le groupe 5

Le Paty avec le groupe 5

il y a 4 semaines

Groupe 5

Entrainement avec Many, Nicolas, et résumé de séance par Jérôme.

Le Paty avec le groupe 5

Nous sommes partis du Paty en direction du grand chemin blanc pour enchaîner un exercice de franchissement de "côte avec élan" en haut des montagnes Russes .
Puis direction Piolenc par un enchaînement de singles dont Many a le secret ! Un régal et une découverte pour la plupart d'entre nous .
Passage par les grottes et découverte de ces vestiges... pour arriver à une très grosse marche qui en a impressionné plus d'un ... Exercice à refaire pour que tous la passent !!


Super entraînement et bonnes vacances à tous !!


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