Le groupe 5 tout terrain

Un peu de mania au G5 en ce samedi venteux.

Ce samedi, rendez-vous était donné au Paty.

Pour commencer en douceur, nous avons rejoint la "clairière", un sous-bois en direction de Piolenc, où nous pratiquons de temps à autres de la mania.
Au menu :

• franchissement de marche (voir photos)
• descente et virage en dévers
• contrôle dans des virages serrés (pédaler-freiner...)

Dans l'ensemble, après plusieurs tentatives, nos jeunes arrivaient à réaliser les exercices.
Ensuite, pour ne pas trop se refroidir, nous avons entrepris l'ascension vers la piste de motocross (au dessus de Piolenc), avec passage aux grottes, puis petit tour des singles alentours.

Le reste de la sortie s'est concentré sur le fait de rester à l'abri de ce vent glacial.
Au total, nous avons fait environ 13km, pour 400m de D+.

Un grand merci à Arnaud qui est venu nous épauler lors de cet entrainement 👍

Bonne semaine et à samedi prochain 💪